Unter Anwendung des Wellness- und Trainingsprogramms „Entdecken Sie Ihr Gleichgewicht“ von Dorothea Beigel.
Pilotveranstaltung, August 2020
Einstimmung, Hintergrundinformationen, praxisnahe Erarbeitung der Programms, körperliches und seelisches Gleichgewicht, Bewegung und Entspannung, Umsetzung im Alltag.
